Como aproveitar o calor na praia?
jan20

Como aproveitar o calor na praia?

Aproveitando o calor do verão na praia Chegou o verão, galera! (Oficialmente, desde 22 de dezembro de 2016). E aí, ainda pensando no que fazer nesse calor? Sabia que tem maneiras excelentes de usar toda essa temperatura a mais a seu favor? Principalmente se rolar aquela praia. Então se liga aí, que temos dicas quentes pra esse verão igualmente caloroso. SE HIDRATE No verão, a temperatura sobe, e o calor é intenso. Exercícios físicos...

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Pular corda emagrece?
jan14

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Pular corda- conheça os benefícios Chegou a hora de lembrar da infância, hehe! Seja você menino ou menina, é bastante provável que tenha pulado corda por mera brincadeira. E quando criança, não se pensa em pular corda como um exercício. Na real, a corda é mais uma brincadeira mesmo. Porém, se prestarmos atenção, podemos descobrir nesses movimentos um exercício estimulante e extremamente promissor para o corpo. Vamos pular no próximo...

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Como conquistar quem amo?
jan07

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Como conquistar quem você ama Dizem que a conquista é a fase mais difícil de um relacionamento. Pelo menos, do ponto de vista de quem está interessado por outra pessoa. Mas será que existe um manual de como conquistar a pessoa amada? Primeiro, é preciso que a gente entenda o que é conquistar, de fato, o que significa conquistar, e porque é considerado algo difícil. E aí, o que é conquistar? Os primeiros significados  podem dar medo....

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Exercícios em cada hora
dez31

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              EXERCÍCIO A CADA HORA Você lembra-se do treinamento funcional? Aquele tipo de exercício, que o praticante malha os músculos através de exercícios simples, sem nenhum tipo de especialização ou pré-requisito. (Falamos desse treinamento em outro artigo). Bem, a novidade é que você pode fazer ele sem precisar programar hora, lugar ou academia. Dependendo de sua rotina, do seu trabalho e afazeres, você pode praticar alguns...

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Relacionamento familiar nos dias de hoje
dez24

Relacionamento familiar nos dias de hoje

Relacionamento familiar nos dias de hoje São as pessoas com quem geralmente nos sentimos mais a vontade, e com quais convivemos independente dos problemas. A família é uma instituição sólida, milenar, um conjunto selado e firme entre pessoas que tem o compromisso de cuidar uma das outras. Pela família, se aceitam os desafios, as dificuldades, as lutas, e quase toda espécie de desavenças. Geralmente, isso é tudo que se diz sobre a...

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