Como fazer reeducação alimentar
out15

Como fazer reeducação alimentar

Como fazer reeducação alimentar Perder peso é um dos desafios da atualidade, para as pessoas que estão dispostas a adquirirem qualidade de vida. É uma luta, e essa é uma luta onde a pessoa batalha contra si mesmo. Isso, porque entre tantos métodos, tantos caminhos, a maioria deles se mostra difícil, e quase sempre cansativo. Fazer reeducação alimentar, é uma das maneiras de perder peso, e o mais importante: de se manter magro, após...

Leia mais
Utilização do treinamento funcional para melhor idade
out08

Utilização do treinamento funcional para melhor idade

Utilização do treinamento funcional para melhor idade Um corpo saudável é resultado da prática equilibrada de exercícios físicos. E dentro desse universo de possibilidades, uma tendência de exercício físico que tem ganhado espaço ultimamente, é o treinamento funcional para melhor idade alguns dizem que ele substitui os treinamentos clássicos, considerados muito extenuantes. Mas e a população da melhor idade, pode utilizar o...

Leia mais
Como perder peso rápido
out01

Como perder peso rápido

Dicas simples, porém eficazes de como perder peso rápido Conseguir perder peso rápido, sem dúvidas não é a tarefa mais fácil do mundo, já que existem vários fatores que evitam a queima de calorias. Mas também não é uma missão impossível, pois, com todos os avanços tecnológicos e descobertas de alimentos e substancias que auxiliam na queima de calorias, emagrecer se tornou algo prazeroso. O processo de emagrecimento se torna mais...

Leia mais
O que fazer para dormir bem
set24

O que fazer para dormir bem

Conheça as dicas que ajudam você a dormir melhor O dia foi agitado e você não vê a hora de chegar em casa e descansar, mas o problema da insônia pode te atrapalhar nisso, não é verdade? Muitas pessoas vivem esse mal e não sabem como fazer para dormir bem e conseguir relaxar a mente e o corpo. Nesse texto, vamos dar algumas dicas de como sua noite pode ser agradável e você pode dormir bem. Veja: Garanta 8 horas de sono diárias: Muitas...

Leia mais
Futebol –  História e regras básicas
set17

Futebol – História e regras básicas

Futebol –  História e regras básicas Conheça um pouco da história e das regras básicas do futebol o esporte favorito do Brasil Esporte clássico dos brasileiros, o futebol é sem dúvida uma paixão nacional. Basta que a seleção ou um time do coração estejam em campo, para juntar os amigos, ligar a tv e ficar atento a cada lance, ou mesmo ir acompanhar a partida de pertinho no estádio. Mas e você? Conhece tudo sobre futebol? Quer...

Leia mais
Página 10 de 29« Primeira...89101112...20...Última »