Suplementos pré-treino: melhore o seu desempenho durante os treinos
maio13

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Suplementos pré-treino são essenciais para a disposição durante os exercícios A ingestão de suplementos antes do treino melhora o desempenho, previne o catabolismo e aumenta o ganho de massa muscular Para uma rotina de exercícios saudável, independentemente do objetivo que se espera, seja fortalecimento muscular ou redução de peso, a reposição de nutrientes é, sem dúvida, fundamental. Durante muito tempo, a utilização de suplementos...

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Como anda a visão do seu filho? A saúde da visão dos filhos, depende em muita parte, da saúde da visão dos pais. Não estamos falando apenas da possibilidade genética de transmitir problemas visuais aos filhos, mas sim falamos da percepção dos pais sobre estes. Existem crianças que passam toda a infância com dificuldades visuais, e isso acarreta numa cadeia de problemas ligados a visão, como baixo rendimento escolar, e até mesmo,...

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abr29

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As 7 melhores dicas para emagrecer Antes da mais nada, quero te explicar o que são essas 7 dicas e por que elas são indispensáveis para você. É provável que você ainda não tenha ouvido falar sobre algumas delas, afinal, ninguém costuma recomenda-las abertamente. Saiba que estas dicas fazem a diferença entre apenas perder um quilo de gordura e perder vários. Vou ser bem sincera contigo, todas estas dicas são as melhores, mais...

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Convívio social ameaçado pela globalização Os tempos mudaram e a globalização vem afetando cada vez mais o convívio social e familiar das pessoas. Em duas décadas, ocorreram centenas de avanços tecnológicos, e diversos aspectos do cotidiano mudaram. O trabalho pode ser feito em casa, telefonar é uma atividade que vai além de telefones, e a informação corre e voa em altas velocidades via internet, para computadores, smartphones,...

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