5 ERROS Graves que BLOQUEIAM Seu Emagrecimento
jul10

5 ERROS Graves que BLOQUEIAM Seu Emagrecimento

Os 5 erros mais graves que BLOQUEIAM seu emagrecimento No artigo de hoje, iremos falar sobre os cinco erros graves, que talvez você nem imagine que estão bloqueando o seu emagrecimento, então, senta aí que iremos ver eles agora. O primeiro dos cinco erros graves, que está bloqueando a sua tentativa de emagrecimento, é dietas, mas não é justamente isso que emagrece? Sim, porém, temporariamente. Estou falando, em emagrecimento...

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Cafeína e Atividades Físicas: o que acontece conosco?
jun30

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Olá amigos, uma pergunta que eu recebi essa semana aqui no nosso canal era sobre os benefícios da cafeína. Será que ela pode ajudar mesmo no desempenho? Antes de falar da cafeína. Eu quero falar sobre uma substância produzida pelo cérebro chamada adenosina que após ser produzida ela imediatamente se liga aos receptores causando sonolência, diminuindo atividade das células nervosas e principalmente aumentando a vasodilatação dos vasos...

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Pitaya e o seu valor nutricional para saúde
jun23

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Pitaya e o seu valor nutricional para saúde A pitaya é uma fruta rica em nutrientes e antioxidantes, com sabor levemente ácido e bastante adocicado, que cresce em abundancia em regiões subtropicais na América do Sul e na Ásia, no Brasil o seu período de colheita iniciasse em dezembro. Ela pode ser encontrada com outro nome, como fruta do dragão, por causa de sua casca irregular e escamosa, é da família dos Cactos epífitos. Existem...

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jun16

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Milho e seus benefícios a saúde + Receita Período junino chegou e o que mais tem, são delícias preparadas a base de milho, são tantas opções, que chega até ser difícil escolher o seu prato predileto, é assado, cozido, em bolos, broas e etc. E o melhor disso tudo é saber que este cereal pode trazer inúmeros benefícios para saúde, fique comigo até o final deste artigo. Quais são os principais nutrientes do milho O milho é rico em...

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7 Motivos para praticar gratidão
jun02

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