Horta no quintal, SAÚDE EM DIA
abr08

Horta no quintal, SAÚDE EM DIA

HORTA NO QUINTAL, SAÚDE EM DIA Você já parou para pensar nos benefícios de ter uma horta no  quintal ou em seu jardim? Vai além de comer legumes cultivados. Fazer uma horta no quintal é sinônimo de equilíbrio e tranquilidade. Você desfruta de benefícios mesmo antes de colher aquilo que plantou. A partir de agora, vamos falar sobre a saúde mental e física que uma horta poderá te proporcionar.   FAMÍLIA PLANTA, FAMÍLIA COLHE Uma...

Leia mais
Vença sua ansiedade
abr01

Vença sua ansiedade

Desculpe o transtorno, mas precisamos falar sobre ansiedade Já disseram que a ansiedade é o mal do século. É um assunto que vem sendo tratado ora como tabu, ora como assunto pop. Mas se quisermos falar sério sobre esse assunto, precisamos falar da ansiedade como ela é; e clinicamente falando, a ansiedade é caracterizada como um conjunto de manifestações (sintomas) psíquicos, sendo as vezes classificada como um transtorno. Significa...

Leia mais
Farinhas são todas do mesmo saco?
mar25

Farinhas são todas do mesmo saco?

Farinhas Saudáveis A farinha é um alimento comum na culinária brasileira. É um acompanhamento famoso nos almoços e churrascos, em qualquer parte do país. E não é só a clássica farinha branca de mandioca – existem por aí uma variedade imensa, com sabores e cores bem diferentes. Mas são todas iguais? O que elas têm em comum? Elas podem ser prejudiciais? Bem, vamos falar sobre os tipos de farinhas e da maneira certa de consumi-la. São...

Leia mais
Benefícios da água de coco
mar18

Benefícios da água de coco

BENEFÍCIOS DA ÁGUA DE COCO A famosa água de coco é a bebida preferida da maioria das pessoas, no verão, sem sombras de dúvidas. E não é à toa que essa água é famosa: ela é doce, encorpada, e promove bem-estar instantâneo. Quem gosta, sente a boca encher de água só de ouvir falar. Mas não é só isso: essa água promove uma série de benefícios ao corpo humano. Trouxemos uma seleção dos 5 maiores benefícios de beber essa delícia. SAÚDE NO...

Leia mais
Bebês e telas de celulares
mar11

Bebês e telas de celulares

Bebês e telas de celulares   Que atire a primeira pedra quem nunca viu uns bebês interagindo com um celular ou tablet! Nem que seja por vídeo, todos nós já nos encantamos com  bebês fofos entretidos pela tela luminosa de um de nossos modernos aparelhos digitais. Aliás, nessa era digital moderna, todo o cotidiano está imerso nessa aparelhagem; por assim dizer, todos os nossos familiares, de todas as idades, experimentam a vida...

Leia mais
Página 5 de 29« Primeira...34567...1020...Última »