Benefícios do manjericão para Saúde: Você conhece?

Benefícios do manjericão para Saúde: Você conhece?
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Os 9 Benefícios do manjericão para saúde

Originalmente da Índia,  o manjericão se tornou popular rapidamente devido à crença de que era sagrado e promovia o crescimento espiritual.

Hoje, é frequentemente usado na cozinha, embora também tenha muitos outros usos.

O manjericão pode combater doenças totalmente diferentes entre si, como o câncer, diabetes e problemas cardíacos e cutâneos, pois possui diversas propriedades.

Protege nosso sistema imunológico contra bactérias e infecções, danos cerebrais, problemas de visão, problemas emocionais e ansiedade.

Veja os 9 casos onde o manjericão pode ser muito útil:

1- Ajuda a combater a gripe e o resfriado

Quando pensamos para que serve o manjericão, imediatamente lembramos das suas propriedades antibióticas que podem agir contra o resfriado comum.

Comer as folhas, beber o chá quente, ou gargarejar com manjericão serve como um expectorante, livrando-se do muco preso em sua garganta.

2- Ajuda a aliviar enxaquecas

Por ter propriedades relaxantes, um dos benefícios dessa planta é o alívio das dores de cabeça.

3- Melhora a saúde cardíaca

O manjericão serve para ativar a circulação e equilibrar a pressão arterial. Estudos mostram que diminui as chances de um ataque cardíaco, pois evita a coagulação do sangue.

4- O manjericão ajuda a prevenir o câncer

É rico em flavonoides que evitam que os tumores se alastrem para outras partes do corpo.

5- Serve para tratar a pele

Esta planta pode fazer milagres para sua pele. Pessoas que têm problemas com a acne podem usá-la para limpar seus poros e prevenir inflamação.

Se você tiver problemas com mordida de inseto, ele pode ser usado como uma pomada, devido às suas propriedades antimicrobianas. Além disso, melhora o aparecimento de cicatrizes e retarda sinais de envelhecimento.

Benefícios do Manjericão para Saúde: Você conhece?

6- Elimina pedras nos rins

Serve para eliminar pedras nos rins. Você pode beber seu chá para ajudar a eliminar as pedras nos rins através da sua urina.

Tudo o que você precisa fazer é misturar um pouco de suco de amêndoa com mel ao chá e beber todo dia por seis meses.

Se você sofre de problemas ou infecções do trato urinário, você pode misturar seis folhas com água e beber com o estômago vazio.

7- Ajuda a aliviar a depressão

Um dos benefícios dessa planta é suas propriedades antidepressivas, pois o manjericão encoraja nossos corpos a produzir mais neurotransmissores, que são responsáveis por regular os hormônios do humor.

Reduz o estresse, fortalece o sistema nervoso e serve como uma espécie de sedativo.

8- Má digestão

A fim de melhorar a digestão e aliviar os sintomas de indigestão, você deve mastigar folhas de manjericão depois de comer uma refeição pesada.

9- Melhora a memória

Devido às suas altas quantidades de cortisona, o manjericão serve para aumentar a sua capacidade de reter informações e prevenir doenças como Alzheimer.

Agora que você sabe para que serve, aproveite os seus benefícios fazendo o chá. Basta ferver 200 ml de água e adicionar 10 folhas de manjericão frescas. Deixe em fusão por 10 minutos e aproveite as propriedades da planta.

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Autor: Blog Saúde Mais

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