Tipos de adoçantes existentes
set16

Tipos de adoçantes existentes

Tipos de adoçantes existentes Os adoçantes são usados nos alimentos e bebidas assim como o açúcar. A grande diferença é que ele adoça mais e por isso pode ser ministrada em menores quantidades. Ele é conhecido também como edulcorante, e pode ser artificial, que não possui calorias, ou natural, com quantidade menor de calorias comparado ao açúcar. Entre os adoçantes artificiais há os aspartames, a sacarina, o ciclamato, a sucralose e o...

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Dieta detox o milagre dos líquidos
ago26

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    O milagre dos líquidos da dieta detox Como a dieta detox faz com que você coma menos, o gasto de energia vai ser maior do que a consumação de alimentos, fazendo você perder mais calorias. E ainda ajuda na digestão, já que também elimina substâncias ruins ao corpo. O principal objetivo da dieta detox é a eliminação de substâncias como: agrotóxicos, conservantes, gorduras saturadas, sal e açúcar em excesso no sangue e gordura trans....

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A famosa dieta Jejum intermitente
ago05

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Jejum intermitente – a famosa dieta Uma das dietas mais debatidas atualmente é o jejum intermitente. Para fazer a dieta você deverá basicamente fazer várias horas de jejum, e esquecer aquela história de que para emagrecer você deve comer de 3 em 3 horas. Sim, a dieta acaba com esta ideia. Mas vamos entender um pouco melhor como ela funciona certo? Certo. A diferença nesta dieta é que ela não mostra quais alimentos você comer, mas sim...

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veja como cortar o açúcar da dieta
abr29

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Cortando o açúcar da dieta Que o açúcar engorda – isso não é novidade. Já estamos cansados de saber. Mas porque mesmo assim, ainda consumimos em tanta quantidade? Cientistas da nutrição nos alertam, incansavelmente, sobres os riscos de uma dieta cheia de açúcar. E não se trata apenas do risco de diabetes, mas também do risco de hipertensão, que está associada ao sobrepeso. Isso mesmo, precisamos relembrar: no corpo, o açúcar que não é...

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Como montar uma dieta vegetal?
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Horta no quintal, SAÚDE EM DIA
abr08

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HORTA NO QUINTAL, SAÚDE EM DIA Você já parou para pensar nos benefícios de ter uma horta no  quintal ou em seu jardim? Vai além de comer legumes cultivados. Fazer uma horta no quintal é sinônimo de equilíbrio e tranquilidade. Você desfruta de benefícios mesmo antes de colher aquilo que plantou. A partir de agora, vamos falar sobre a saúde mental e física que uma horta poderá te proporcionar.   FAMÍLIA PLANTA, FAMÍLIA COLHE Uma...

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